三友花生榨油機的原料的營養成分不宜于黃瓜同食
發布時間：2012/5/10 9:39:50 瀏覽次數：1314
花生榨油機——花生榨油機原料不可以與黃瓜同食。
花生富含油脂，患胃腸*或皮膚油脂分泌旺盛、易長青春痘的人不宜大量食用。花生榨油機花生炒熟或油炸后容易上火，因此不宜多吃。花生較好燉著吃，既不會破壞營養成分，而且不溫不火、易于消化。
營養師王玉梅指出，黃瓜性味甘寒，花生多油脂。花生榨油機的原料而性寒食物與油脂相遇會增加其滑利之性，導致腹瀉，因此胃腸功能較弱的人不宜同時吃這兩種食物。除不宜與花生搭配外，花生榨油機的技術營養師指出，黃瓜與辣椒、芹菜搭配會破壞食物中的維生素C，因為黃瓜中含有維生素C分散酶，花生榨油機黃瓜如果生吃，這種酶就會保持一定的*，會破壞其余食物的維生素C，降低人體對維生素C的吸收。
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